Cuida tus ojos, evita MAYORES problemas

Bajo este lema ha comenzado durante esta semana la Semana de la Salud visual. Impulsada por la Fundación Salud Visual y la Sociedad de Geriatría y Gerontología. La campaña se centra en las personas mayores de 50 años. Un mensaje claro y rotundo que tiene su razón de ser en los datos que barajan ambas sociedades: el 80%  de los mayores de 60 años padecen problemas de visión y estas deficiencias, según la SEGG, afectan al individuo de forma integral, no solo por los riesgos de accidentes y caídas, sino también por la perdida en la comunicación y en las relaciones afectivas y sociales que pueden provocar el aislamiento de la persona, asi como cuadros depresivos y de ansiedad.

La Fundación Salud Visual advierte de que los problemas de la visión a menudo pasan desapercibidos en las personas mayores, porque el propio individuo no los percibe como tales, no se queja y piensa que se trata de una consecuencia normal del envejecimiento.

Ademas las personas mayores no realizan revisiones periódicas  lo cual se evidencia porque la mayoría utiliza lentes afuncionales ( es decir, gafas que no se ajustan a sus necesidades, ya que llevan una media de ocho años sin revisar ni actualizar la graduación de las lentes). Esto viene refrenado porque tan solo el 20% de los mayores que usan gafas presentan un adecuado nivel de visión.

Ante esta situación  la Fundación Salud Visual recuerda que solo un profesional de la visión puede detectar ciertos cambios que la propia persona no detecta, incluso antes de que los síntomas sean evidentes, y, por ello, anima a la población en esta Semana de la Salud Visual a someterse a una revisión e informarse acerca de los consejos básicos para mantener una buena salud visual y evitar así mayores problemas, tales como la ceguera.

Una campaña nacional
Bajo el lema "Cuida tus ojos. Evita MAYORES problemas". la Fundación Salud Visual, junto con la SEGG, desarrollará la campaña en más de 5.000 establecimientos sanitarios de óptica, así como centros y consultorios de salud, 2000 centros residenciales y centros de día, ademas de en los servicios de geriatría hospitalaria. Para ello, se repartirán 250.000 folletos informativos y 10.000 carteles dirigidos a la población general con las recomendaciones básicas para detectar posibles problemas y cuidar la salud visual.

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¿Como ves los colores?

Hay numerosos test, que sirven para medir si existe algún tipo de problema en la percepción de los colores.  Aunque no reemplaza al test normal, ya que no todos los parámetros de las pruebas están normalizados. Diferentes personas, tienen diferentes tipos de pantalla, diferentes condiciones de luz, diferente configuración de color... al menos si que es orientativo y puede servir como screening. Hay dos motivos, por lo general, por los que no se ven bien los colores, uno es congénito, y el otro adquirido (neuritis).
Las dos pruebas que se realizan con mayor frecuencia son: Test de Fransworth y el test de Ishihara. Hay muchas páginas que nos ofrecen la posibilidad de realizar estas pruebas desde casa

Test de fransworth

Para hacer el test pincha aqui. Se debe poner en orden los cuadrados de colores, siguiendo el orden coherente, escogiendo el tono más parecido al anterior. Al final nos quedara algo así.:

Le damos a "Show me my Results, y si tenemos una visión normal", nos saldrá el siguiente gráfico: 

Así se mostrará un protanope (deficiencia en el color rojo), en esta prueba. El Test nos ayuda a distinguir tres tipos de problema, deuteranopia, (ceguera al verde) protanopia (ceguera al rojo) y tritanopia (ceguera al azul).  Para que se hagan una idea de como ven el espectro de colores estas personas pueden ver los gráficos siguientes. También decir, que no necesariamente tiene que hay una perdida total de la visión del color, sino que es más frecuente, las anomalías. En estas ya sea deuteranomalía, protanomalía o tritanomalía, los cambios en el espectro son menos drásticos  Todos los datos han sido adaptados de esta página, y si le interesa puede profundizar sobre este tema, pueden acceder allí mismo a toda la información. Espero les sirva de orientación. Si el test sale que tiene algún tipo de problema, no se alarme. El test online no es totalmente fiable. Consulte con su médico. En otro post, explicaré el test de Ishihara. Hasta pronto. 

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